再発予防できるのか？
こんなお悩みがありませんか？
- 立っている時、座っている時、腰、お尻が痛くなってくる
- お尻の痛み・坐骨神経痛が再発しないカラダになりたい
- 朝、起きると腰・お尻が痛くて痺れる
- お尻だけでなく太もも・ふくらはぎも痛くなる
- 靴下・靴を履くのが辛い
- お尻から足にかけて痛みやしびれがある
- デスクワーク中や立ち仕事が集中できなくて困っている
- 慢性的な腰痛・お尻の痛みはもう改善しないと思っている
- マッサージを受けても良くならない
- テレビ・動画でよくあるストレッチをしてみたが効果が見られない
といったことで、お困りなら、施術実績５万人以上の患者さんを施術し、笑顔にしてきた当院がお役に立てます。
あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも、今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次は、あなたが笑顔になる番です。
梨状筋症候群について
梨状筋症候群がなかなかよくならない理由
梨状筋症候群でお悩みの方から、
「お尻をマッサージすると一時的には楽になるけれど、また痛くなる」
「梨状筋のストレッチを続けているのに、なかなか変わらない」
というお話を聞くことがあります。
お尻が痛ければ、そこにある筋肉をほぐしたり伸ばしたりしたくなると思います。
ただ、お尻から脚にかけて痛みやしびれが出ている場合、症状が出ている場所だけを見ても分からないことがあります。
梨状筋症候群では、お尻の奥にある梨状筋の周辺で坐骨神経が刺激されることで症状が出ると考えられていますが、腰からくる神経症状などでも似たような痛みやしびれがみられます。
そのため、「お尻が痛いから梨状筋が硬い」「梨状筋をほぐせばよい」と決めつけないことが大切です。
当院では、お尻の痛む場所だけでなく、
「座っていると痛くなるのか」
「立ち上がるときはどうか」
「歩いているとどうなるのか」
「腰や股関節を動かすと症状が変わるのか」
などを一つずつ確認します。
なかなかよくならないときこそ、同じところを繰り返しほぐすのではなく、どんな姿勢や動作で症状が出ているのかを改めて確認することが大切だと考えています。
梨状筋症候群とは？
梨状筋は、お尻の表面ではなく、骨盤の奥にある筋肉です。
骨盤と太ももの骨をつないでいて、股関節を動かしたり、立つ・歩くといった動作の中で股関節を安定させたりする働きがあります。
そして、この梨状筋の近くを通っているのが坐骨神経です。
梨状筋周辺で坐骨神経が圧迫・刺激されると、お尻の奥の痛みや、太ももの後ろから脚にかけて痛み・しびれを感じることがあります。特に、長く座っていることで症状が強くなることは、梨状筋症候群でよく報告されている特徴の一つです。
たとえば、
- お尻の奥が痛む
- 長時間座っているとつらくなる
- お尻から太ももの後ろに痛みやしびれを感じる
- 股関節を動かしたときにお尻が痛む
といった症状がみられることがあります。
ただし、これらの症状があるからといって、必ず梨状筋症候群とは限りません。
腰椎椎間板ヘルニアなど腰からくる神経症状をはじめ、似た症状を起こすものがあります。そのため、症状が出ている場所だけで判断せず、他の可能性も含めて身体の状態を確認することが必要です。
梨状筋症候群の原因
梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋周辺で坐骨神経が
圧迫・刺激されることが症状に関係すると考えられています。
ただ、「梨状筋が硬くなったことだけが原因」と単純に考えるものではありません。
梨状筋周辺への繰り返しの負担や外傷などがきっかけになる場合もあり、梨状筋と坐骨神経の位置関係にも個人差があります。
また、同じようにお尻が痛む方でも、
長く座っているとつらくなる方、歩いたときに症状が出る方、股関節を動かしたときに痛む方など、症状の出方は一人ひとり違います。
だからこそ、原因を最初から一つに決めるのではなく、「何をすると症状が出て、何をすると楽になるのか」まで確認することが重要です。
当院では梨状筋だけを見るのではなく、お尻の痛む場所や脚への症状の広がり、腰・股関節の動き、左右差、普段困っている姿勢や動作などを確認します。
「梨状筋症候群だから梨状筋を施術する」のではなく、今出ている症状と身体の状態がどう関係しているのかを確認してから、施術内容を考えていきます。
当院の梨状筋症候群に対する施術について
梨状筋症候群と聞くと、「梨状筋をほぐせばよいのでは？」「お尻をストレッチすればよいのでは？」と思われるかもしれません。
しかし当院では、最初から梨状筋だけを強く揉んだり、無理に伸ばしたりすることはしていません。
お尻のどこを施術するかを先に決めるのではなく、どんな姿勢や動作で症状が変わるのかを確認したうえで、その方に合った施術を考えます。
症状が出る「動き・姿勢」を確認します
「長く座っているとつらいのか」「前かがみになると痛むのか」「歩いていると症状が出るのか」「お尻や脚のどこまで痛みやしびれがあるのか」など、症状が出る動きや姿勢、範囲を詳しく確認します。
そのうえで、腰や股関節の動き、筋肉の状態、身体の使い方なども見ていきます。
画像で確認されたヘルニアだけを見るのではなく、今の身体で実際に何が起きているのかを確認することを大切にしています。
身体の状態に合わせて施術します
STEP1で確認した内容をもとに、その方の身体の状態に合わせて施術する場所や方法を選びます。
腰椎椎間板ヘルニアだからといって、全員に同じ施術をするわけではありません。
整体によって飛び出した椎間板を元に戻したり、神経への圧迫そのものを取り除いたりすることを目的とするのではなく、今ある身体の動きや機能を確認しながら、つらい動作や日常生活での負担を減らしていくことを大切にしています。
最初につらかった動きを、もう一度確認します
施術後は、身体の動きを確認するだけではなく、最初につらかった動作も改めて確認します。
座る、前かがみになる、立つ、歩くなど、その方が実際に困っていた動作がどう変化しているかを見ていきます。
必要に応じて、ご自宅でできる運動やストレッチ、座り方や身体の使い方などもお伝えします。
私たちが目標にしているのは、画像上のヘルニアだけを見ることではありません。
「仕事中に痛みを気にせず座っていたい」
「また運動を始めたい」
「痛みやしびれを気にせず出かけたい」
「今できなくて困っていること」を少しずつ取り戻していけるように、身体の状態と日常生活の両方を確認しながら施術を進めていきます。
なお、脚の筋力低下が進んでいる場合や、排尿・排便の異常、会陰部の感覚異常などがある場合には、整体よりも医療機関での評価を優先します。そのような場合は、無理に施術を行わず、医療機関への受診をご案内します。
当院が目指しているのは、単に「梨状筋を柔らかくすること」ではありません。
仕事中に座っていられるようになりたい。
痛みを気にせず歩きたい。
旅行やスポーツをまた楽しみたい。
その方が「またできるようになりたいこと」を確認しながら、日常生活につながる身体づくりを一緒に進めていきます。
梨状筋症候群改善施術で当院が選ばれる７つの理由
理由① 施術のゴール設定が明確だから
ゴールが見えない不安を抱えた生活から、お別れすることができます。
当院では明確なゴール設定を行い、痛みや体の不調を緩和をしながら原因を改善させる施術であなたのお悩みを解決いたします。
他院とは施術の目的が違います
一般的な整骨院・整体院
経堂整体院MIKATA
理由② なぜ？を大事に、あなたの痛みの原因を明確にしているから
これまで５万人以上の患者さんを検査してきたオリジナル検査法で、痛みの原因を明確にします。
ご納得いただき施術を受けていただけます！
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理由③ 医学会でも、認められた施術法を取り入れているから
心臓外科医や脳外科医、歯科医、獣医師、大学教授、政治家など、各業界の専門家が効果を認めた施術法を取り入れています。
安心・安全な施術法を採用しています！
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理由④ のべ５万人の実績！経験豊富な施術家が担当するから
豊富な経験と知識に裏打ちされたオーダーメイドの施術で症状改善へ最短で向かいます。
カラダの変化を実感できる施術です！
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理由⑤ 施術を受けると痛みの改善の他にもメリットが期待できるから
当院の施術は痛みが出ている箇所（例えば腰痛なら腰）だけではなく歪みを矯正して体全体のバランスを整える為、痛みの改善だけでなく姿勢が綺麗になってスタイルアップや代謝向上などが期待できます。
痛みや不調の改善に加えて美しい身体づくりもサポートいたします！
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理由⑥ 自分で自分のカラダを治せるようになるから
姿勢指導はもちろんですが、痛みが出たときに自分で治せるように、ストレッチや整体法をお伝えしています。
あなたの財産として、自分で痛みのコントロールができるようになります。
正しい体の使い方に加えて明確な施術計画をご提案します！
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理由⑦ 地域のこどもや全国のプロ施術家に「講師として教えている」から
一般対象の姿勢・健康教室だけではなく、プロ施術家向けにセミナー講師も務めています。全国から多くの整体師や鍼灸マッサージ指圧師などが治療を受けたり指導を受けに訪れます。
ポイント
どこに行っても、長い間、梨状筋症候群で困っている方はまずはお気軽にご相談下さい。
きっとあなたにお役に立てるはずです。
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来院される方へ
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料金について
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