根本改善し再発予防できるのか？
こんなお悩みがありませんか？
- 手首や親指を動かすと痛い
- 物を握る・つまむ・持ち上げる動作がつらい
- ペットボトルのふたを開けたり、タオルを絞ったりすると痛む
- 料理や掃除、抱っこなどで手首の痛みが気になる
- 仕事や家事、育児で手を使うため、なかなか休ませられない
- 湿布やサポーターを使っても、なかなか変わらない
- このまま手首の痛みが続かないか不安
といったことで、お困りなら、施術実績５万人以上の患者さんを施術し、笑顔にしてきた当院がお役に立てます。
あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも、今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次は、あなたが笑顔になる番です。
患者さんの声
日常生活でも気になっていました
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腰痛に加えて手指にも痛みがあり、
お風呂で洗面器を使ってお湯をすくう際にも痛みを感じていました。
手指については特に対応をされておらず、
日常生活の中でも気になる状態が続いていました。
A.U様のご感想を全文読む
今までどのようなことでお困りでしたか？
腰痛（夜中に痛みで目が覚めるほど）
手指の痛み（お風呂で洗面器でお湯をすくう際に痛みあり）
そこに対して今までどんな対応をしてきましたか？
特に対応していない
数ある院の中で当院を選ばれた理由はなんですか？
家から近いこと
ネットの口コミを見て
結果どのようになりましたか？
腰痛は施術1回で治りました。
日常のストレッチも教えて頂き取り入れました。
手指も日常生活で気にならなくなりました。
まだ来院されていない方へのメッセージをお願いします
費用は高いですが、1回で劇的な効果がありますので、
痛みをかかえてすごさずに通院をオススメします。
腱鞘炎を改善させるのか？
腱鞘炎がなかなかよくならない理由
「手首を休ませると少し楽になるけれど、仕事や家事をするとまた痛くなる」
「湿布やサポーターを使っているけれど、なかなか変わらない」
「親指を動かしたり、物を持ったりすると手首が痛い」
「仕事や家事、育児で手を使うため、なかなか休ませることができない」
腱鞘炎でお悩みの方から、このようなお話をよく伺います。
腱鞘炎は、指や手首を動かす「腱」と、その腱が通る「腱鞘」の間に炎症が起こり、動かしたときに痛みなどが生じる状態です。
特に手や指は、仕事や家事、育児など日常生活のさまざまな場面で使います。
痛みがあるから休ませたいと思っても、
- パソコンやスマートフォンを使う
- 料理や掃除などの家事をする
- 荷物や買い物袋を持つ
- お子さんを抱っこする
- 仕事で道具を握る
など、生活の中で手や手首をまったく使わずに過ごすことは簡単ではありません。
そのため、休ませている間は楽になっても、普段の生活に戻ると再び負担がかかり、痛みが続くことがあります。
また、痛い場所だけを揉んだりケアしたりするだけでは、実際にどの動作で負担がかかっているのかが分からないままになっていることもあります。
当院では、「腱鞘炎だから、痛い手首をほぐす」と最初から決めつけません。
- どこに痛みが出ているのか
- 親指や手首をどの方向に動かすと痛むのか
- 握る・つまむ・持ち上げる動作で痛みが出るのか
- 手首や前腕の動きはどうか
- 仕事・家事・育児などで、普段どのように手を使っているのか
こうしたことを一つずつ確認しながら、現在の手や手首の状態と、日常生活のどのような場面で負担がかかっているのかを見ていきます。
今まで痛いところを中心にケアしても変化が少なかったのであれば、痛む場所だけを見るのではなく、「どんな動きで痛むのか」「普段どのように手を使っているのか」まで確認することが大切です。
腱鞘炎とは？
腱鞘炎とは、指や手首を動かす「腱」と、その腱が通る「腱鞘（けんしょう）」の間に炎症が起こった状態です。
腱は、筋肉の力を指や手首に伝える組織です。その腱の一部は、「腱鞘」と呼ばれるトンネルのような組織の中を通っています。
この部分に炎症が起こると、腱がスムーズに動きにくくなり、指や手首を動かしたときの痛みや腫れなどが現れることがあります。
腱鞘炎の代表的なものの一つが、親指側の手首に起こる「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」です。
ドケルバン病では、親指を動かす腱と腱鞘の部分に炎症が起こり、親指や手首を動かしたときに、手首の親指側に痛みや腫れが生じることがあります。
症状の出方は人によって異なります。
- 親指側の手首が痛い
- 親指を動かすと手首が痛む
- 物を握ったり、持ち上げたりすると痛い
- ペットボトルのふたを開ける動作がつらい
- タオルを絞るなど、手首を使う動作がつらい
- 親指側の手首を押すと痛い、腫れている
など、日常生活のさまざまな動作で症状を感じることがあります。
また、「手首が痛い＝すべて腱鞘炎」というわけではありません。
似た場所に痛みが出る別の状態もあるため、痛みが強い場合や長く続いている場合、腫れが強い場合などは、整形外科などの医療機関で状態を確認してもらうことも大切です。
腱鞘炎になる原因とは
腱鞘炎は、一つの原因だけで起こるとは限りません。
手や指を繰り返し使うことで、腱と腱鞘に負担がかかり、炎症が起こることがあります。
特に、同じ動作を繰り返したり、手首や親指に負担のかかる使い方が続いたりすると、腱と腱鞘の間で摩擦が生じやすくなり、痛みや腫れにつながることがあります。
例えば、
- 仕事や家事で手や指を繰り返し使う
- 物を握る・つまむ・持ち上げる動作が多い
- パソコンやスマートフォンなどで手や指をよく使う
- 育児で抱っこなど、手首に負担のかかる動作が多い
- スポーツや楽器などで手や指を繰り返し使う
といった場面があります。
手や指は日常生活で使う機会が多いため、「休ませたいけれど、仕事や家事があるので休ませられない」という方も少なくありません。
また、親指側の手首に起こる「ドケルバン病」は、妊娠・出産期や更年期の女性にも多くみられることが知られています。
そのため、「使いすぎだから」「年齢だから」と最初から原因を一つに決めつけるのではなく、現在の症状や生活背景を確認することが大切です。
当院では、
- どこに痛みや腫れがあるのか
- 親指や手首をどの方向に動かすと痛むのか
- 握る・つまむ・持ち上げるなど、どの動作で症状が出るのか
- 手首や前腕の動きや筋肉の状態はどうか
- 仕事・家事・育児などで、普段どのように手を使っているのか
といったことを確認していきます。
必要に応じて肘や肩まわりの動きも確認しますが、それらを「腱鞘炎の原因」と最初から決めつけるわけではありません。
腱鞘炎という症状名だけを見るのではなく、「どんな動きで痛むのか」「日常生活のどこで負担がかかっているのか」まで確認しながら、その方の現在の状態を見ていくことを大切にしています。
当院の腱鞘炎施術について
腱鞘炎では、痛みが出ている場所だけを見て施術するのではなく、まず「どんな動きで症状が出るのか」を確認することを大切にしています。
同じ腱鞘炎でも、親指を動かすと痛い方、物を握ると痛い方、手首を動かすと痛い方など、症状の出方や日常生活で困っている動作は一人ひとり異なります。
症状と手・手首の状態を確認します
まずは、どこに痛みがあるのか、いつから症状があるのか、どんな動きで痛みが強くなるのかを確認します。
実際に親指や手首を動かしていただき、痛みが出る場所や動きも確認します。
さらに必要に応じて、手首や前腕の動き、握る・つまむ・持ち上げるといった動作、仕事・家事・育児・スポーツなど、普段どのように手を使っているのかも確認します。
「腱鞘炎だから全員同じ」と考えず、まず現在の症状と、どのような動作で手や手首に負担がかかっているのかを確認することを大切にしています。
確認した状態に合わせて施術します
STEP1で確認した内容をもとに、その方の症状や身体の状態に合わせて施術します。
痛みが出ている手や手首の状態を確認しながら、必要に応じて前腕などにも施術を行います。
痛みが強い状態で無理に親指や手首を動かしたり、強い刺激を加えたりするのではなく、その日の状態を確認しながら施術を進めていきます。
「腱鞘炎だから痛いところをほぐす」と決めるのではなく、一人ひとりの症状や身体の状態に合わせて施術内容を考えます。
最初につらかった動きを、もう一度確認します
施術後は、最初に確認した親指や手首の動き、握る・つまむ・持ち上げるなどの動作をもう一度行い、実際に困っていた動作がどう変わったのかを一緒に確認します。
料理や家事、パソコン作業、仕事で道具を使う、お子さんを抱えるなど、その方が日常生活で困っている動作も確認していきます。
必要に応じて、ご自宅でできるセルフケアや、手や手首への負担を減らすための使い方などもお伝えします。
当院が大切にしているのは、単に「腱鞘炎だから痛いところをほぐす」という施術ではありません。
痛みを気にせず家事をしたい。
仕事で手を使えるようになりたい。
お子さんを安心して抱っこしたい。
また趣味やスポーツを楽しみたい。
その方が「またできるようになりたいこと」を確認しながら、現在の手や手首の状態と、日常生活での手の使い方の両方を見て施術を進めていきます。
日常生活で気にならなくなりました
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A.U様の詳しい経過を見る
＼７つの特徴／
当院が選ばれる７つの理由
理由① 施術のゴール設定が明確だから
ゴールが見えない不安を抱えた生活から、お別れすることができます。
当院では明確なゴール設定を行い、痛みや体の不調を緩和をしながら原因を改善させる施術であなたのお悩みを解決いたします。
他院とは施術の目的が違います
一般的な整骨院・整体院
経堂整体院MIKATA
理由② なぜ？を大事に、あなたの痛みの原因を明確にしているから
これまで５万人以上の患者さんを検査してきたオリジナル検査法で、痛みの原因を明確にします。
ご納得いただき施術を受けていただけます！
一般的な整骨院・整体院
経堂整体院MIKATA
理由③ 医学会でも、認められた施術法を取り入れているから
心臓外科医や脳外科医、歯科医、獣医師、大学教授、政治家など、各業界の専門家が効果を認めた施術法を取り入れています。
安心・安全な施術法を採用しています！
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理由④ のべ５万人の実績！経験豊富な施術家が担当するから
豊富な経験と知識に裏打ちされたオーダーメイドの施術で症状改善へ最短で向かいます。
カラダの変化を実感できる施術です！
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理由⑤ 施術を受けると痛みの改善の他にもメリットが期待できるから
当院の施術は痛みが出ている箇所（例えば腰痛なら腰）だけではなく歪みを矯正して体全体のバランスを整える為、痛みの改善だけでなく姿勢が綺麗になってスタイルアップや代謝向上などが期待できます。
痛みや不調の改善に加えて美しい身体づくりもサポートいたします！
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理由⑥ 自分で自分のカラダを治せるようになるから
姿勢指導はもちろんですが、痛みが出たときに自分で治せるように、ストレッチや整体法をお伝えしています。
あなたの財産として、自分で痛みのコントロールができるようになります。
正しい体の使い方に加えて明確な施術計画をご提案します！
一般的な整骨院・整体院
経堂整体院MIKATA
理由⑦ 地域のこどもや全国のプロ施術家に「講師として教えている」から
一般対象の姿勢・健康教室だけではなく、プロ施術家向けにセミナー講師も務めています。全国から多くの整体師や鍼灸マッサージ指圧師などが治療を受けたり指導を受けに訪れます。
ポイント
腱鞘炎の施術方針・代表紹介
東京農業大学野球部 元トレーナー
全国施術家向け講師実績
代表・監修者について詳しく見る
理念
ご縁ある全ての方の人生と健康を豊かにする。
元気で健康な体を取り戻し、笑顔で幸せになって家族も幸せ、
私たちも幸せ、みんなが笑顔で幸せになる豊かな人生を目指します。
腱鞘炎施術で大切にしていること
腱鞘炎は、同じように手首や親指に痛みがあっても、痛む場所や症状が出る動き、普段の手の使い方は一人ひとり異なります。
当院では、「なぜ、その動きで痛みが出るのか？」を大切にしています。
痛む場所だけを見るのではなく、親指や手首の動き、必要に応じて前腕の状態や仕事・家事などでの手の使い方まで確認し、その方の状態に合わせて施術することを大切にしています。
腱鞘炎についてよくある質問
Q
病院で「腱鞘炎」と診断されていますが、整体を受けることはできますか？
Q
親指側の手首が痛いのですが、腱鞘炎でしょうか？
Q
手首を休ませると楽なのに、仕事や家事をするとまた痛くなるのはなぜですか？
Q
病院で注射や手術を勧められていますが、整体を受けても大丈夫ですか？
Q
痛い手首を自分で揉んだり、ストレッチしたりしても大丈夫ですか？
Q
腱鞘炎の場合、どのくらいの頻度・期間で通いますか？
Q
経堂整体院MIKATAでは、腱鞘炎にどのような施術を行いますか？
Q
経堂整体院MIKATAでは誰が担当しますか？
キャンペーン
初回限定クーポン
10月10日(土)までの
＼ご予約の方に限り／
「根本改善コース」整体コース
初回 1,980円(税込)
(通常1回 7,700円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと２名
※予約時に限定割引の旨をお伝え下さい。予約だけでは、適用外となります。
施術中の場合は電話に出られない場合がございますので、
必ず留守番にメッセージをお残しください。
来院される方へ
新規の方の受付は１日３名様までです
当院ではひとりひとりに責任をもって施術にあたっていますので、１日に診られる人数が限られています。
特に新規で受診される方の場合は、通常の施術に加えて初回の問診や検査、説明などが必要になってくるので、１日に多くの人数を診ることができません。
そして、当院はチェーン店ではありませんので、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは１日３名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください.。
料金について
私は、あなたのカラダを良くする自信があります。まず、あなたの不安を取り除きたい、そして、当院の施術であなたの痛みが改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常3300円いただいている施術検査料を無料、そして、さらに施術を受けやすい料金にしました。
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは１日３名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
施術や雰囲気の相性があると思います。施術を受けて必ず確認してください。