長時間座っていると腰が痛くなるあなたへ
・慢性的に腰が痛い
・長時間座っていると、腰が痛い、足が痺れる
・座っている姿勢から立ち上がるのが痛い、立ち上がるのに時間がかかる
・正しい座り方がわからない
こんなお悩みの方は、当院で、お役に立てます。
当院は、開院9年間で、のべ２万人以上の腰痛・坐骨神経痛・足の痺れの
患者さんを治療してきました。
腰痛・坐骨神経痛・足の痺れといった症状を持つ患者さんは
共通して
【 坐り方が悪い 】という事がわかりました。
そもそも、正しい座り方を教わっていない
そもそも、学校などで、正しい座り方を教わっていないはずです。
姿勢が悪くなるのも、仕方がないですよね。
また、どうしても、疲労がたまってくると楽な姿勢をしてしまい
腰が痛くなるケースがとても多いです。
そして、会社での椅子や電車やバスなどの椅子で、
良い姿勢で座るのが難しく、意識をしっかりしないと
しっかりと正しい姿勢で座る事が難しいと言われています。
坐る姿勢を理解し、正しく坐れば、痛みは軽減する
坐り方を変えたり、姿勢を意識するだけで、
痛みが軽減することがあります。
私も、この業界（整体・カイロプラクティック）に
入っていなければ、
腰痛・坐骨神経痛・足の痺れを防ぐ
【 正しい座り方 】を知る事はなかったです
坐り方を意識して、改善したと思っても、
なかなか改善しない方もいます。
それは、あなたが悪いのではなく、
良かれと思っていた【姿勢】が
実は、腰痛・坐骨神経痛・足の痺れには
よくなかった姿勢となり、
その悪い姿勢が、習慣や癖となり
カラダにしみついてしまっている可能性があります。
でも、ご安心してお任せください。
当院は、「腰痛・坐骨神経痛の専門家」として
治療だけでなく、姿勢指導も、行っております。
※動画でご説明しますね。
骨盤座り（仙骨座り）をやめましょう
デスクワークでの坐り方、電車やバスでの坐り方
あなたは、意識したことがありますか？
楽な姿勢で座っていませんか？
骨盤の真ん中にある骨、仙骨（お尻の割れ目の部分）で
坐っていませんか？？
仙骨座りは楽に感じる方もいるかもしれませんが、
仙骨座りを続けていると、
・仙骨部（骨盤の真ん中の骨）が痛くなる
・仙腸関節の部分が痛くなる
・恥骨が痛くなる
・骨盤の動きが悪くなる
・カラダが歪み、背骨・骨盤が歪む
・腰の下の真中の骨（腰椎４番５番）が痛くなる
・股関節が痛くなる
・足の痺れが酷くなる
・坐骨神経痛の痛みや痺れが酷くなる
・腰痛が酷くなる
・背中が張る
・背中が痛くなる
といった症状がでます。
当院の施術方法について
当院では、「腰痛・坐骨神経痛・足の痺れ」を得意とした治療法を行います。
上記で述べた通り、問題が起きてるのは、【 背骨と骨盤 】
そして、【 姿勢 】です。
背骨と骨盤を整えることで、
カラダ全体が整い、姿勢もよくなる仕組みになっています。
【 背骨と骨盤矯正で得られるメリット 】
・長時間、座っていても、腰痛・坐骨神経痛・足の痺れが楽になった
・仕事に集中できるようになった
・朝、起きる時の痛みが楽になった
・運動が出来る様になった
・育児で、抱っこしても、痛みが改善した
・椅子から立ち上がる動作が楽になった
【腰痛・坐骨神経痛・足の痺れでお悩みのあなたへ】
もしも、可能でしたら、
あなたの大切な家族・ご友人とお越しください。
ご一緒に説明させていただくことで、
より理解が深まります。
施術のお問い合わせ方法
もし、あなたやあなたの周りで、腰痛・坐骨神経痛・足の痺れでお困りな方がいましたら、
是非、ご相談ください。
ご予約ご希望の際は、
お電話で 「ブログを見て・・・」と お問い合わせいただけるスムーズです。
※現在、電話がつながりにくい状況です。
ＬＩＮＥ・メールでの連絡が確実です。
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@ksa4067wと検索して頂いてもご登録頂けます。
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世田谷区・桜新町・経堂の整体「農大前ミカタ整骨院」
腰痛・坐骨神経痛・足の痺れの症状でお困りなら、ミカタ整体院まで、ご連絡ください
当院は、根本的によくなりたい人をサポート・施術をする治療院です
「常にやりたいことを全力で、できるカラダ」
「あなたのカラダのミカタ」
です。
〒156-0053
東京都世田谷区桜3-15-16
小田急・東急バス 農大前一校前下車1分
（世田谷通りポルシェセンターの隣です。）
小田急線 経堂駅 徒歩１５分
東急田園都市線 桜新町駅 徒歩15分
世田谷線上町駅 徒歩１５分
（月曜日）～（土曜日） 9：00～21：00
定休日：毎週日曜日・祝日
（その他、学会参加・研修・講師業で臨時休業をいただくことがあります）
＜完全予約制 新規は１日3名限定＞
＜キッズスペースあり・ベビーカー可＞
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口コミサイトでの当院の評価
当院は、世田谷区でのべ、４３５治療院が登録されている業界最大級の口コミサイトで、
常にトップ10に入り、高評価を頂いております。 評価・患者さんの声はこちらから 御覧ください。
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